Beschreibung
Die Ernährung macht bis 80% des Trainingserfolges aus, bei eingeschränkter MItochondrien Funktion (siehe Stoffwechselanalyse über die Atemluft) sogar 100%. Wir analysieren deine Ernährung und stellen eine Verbindung zwischen deiner Ernährung und deinem Stoffwechsel. Wir beraten dich, wie du dich ernähren solltest, damit du deinen Stoffwechsel aktivieren kannst. Wir zeigen dir auf, was es alles braucht um ohne JJojo-Effekt abnehmen zu können oder deine Muskeln aufzubauen. Damit du zusammen mit dem EMS Training absolut überzeugende Resultate erreichst.
Was ist bei der Ernährungsberatung dabei?
- Analyse deiner Ernährung anhand eines Ernährungstagebuchs durch eine entsprechende APP
- Eine Stunde Ernährungsberatung per Online Meeting
- Ernährungsbroschüre
- Zwei weitere Erfolgskontrollen von 30-60 Min. Dauer per Online Meeting (alle 3 Wochen)
Standort: überall, per Online Meeting
Dauer: 3 Termine alle 3 Wochen
Sprachen: Deutsch